産前産後のトータルケア

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なぜ、わたしが「がんばらない⼦育てメソッド」をあなたにシェアしているのか？

ゆるめる整体ハグミー代表：川⾳えり
妊活、妊婦、産後ママ整体

軽く触れて優しく揺らしゆっくり深呼吸
体から⼼もゆるめる専⾨家

・⼥性のためのカラダケアイベント講師
・発達障がい、グレーゾーンキッズとママのための体ケア、運動教室「がんばらない療育」
・介護と介護者のための体ケア「がんばらない介護」
・⼦どもがお⾦を学ぶ場所「こども店⻑」開催

産前産後ママが息抜きできる場所

８歳、６歳、４歳、３歳の４⼈の⺟です。

独⾝のときは、夢をおって海外で⼦どもの活動に携わったり、事業をしたり、旅⾏したり、好きなことをして⽣きてきました。

そんな中、⼦どもを授かり、キラキラしたママ⽣活を想像していました。
しかし、現実は、発達のおくれ、アレルギー、病気や怪我など、孤独な⼦育て、悩みを相談できないなど、⾊々な悩みが重なり、気づいた時には⼦そだてがものすごくストレスになってしまいました。

体が⿇痺するほどの症状が出たこともあり、本当にこのままでは…と思いました。

そんな時に「押さない、揉まない、引っ張らない」体に負担のない優しいリンパ整体の技術に出会いました。
⼀⽣懸命がんばっても上⼿くいかなかった⼦育てが、体をゆるめただけで、⼼もゆるみ、⾃分でも信じられない程変わりました。

また対話の安⼼安全な場づくりや⼼の持ち⽅が９割というマインドセットの重要性にも気づき、わたしの価値観に⼤きな影響を与えました。
体をゆるめることの必要性、⼤切さをたくさんの⼥性に知ってほしいと思うようになり、同時期に⾃分の体にやさしく⼦育てと両⽴したい働き⽅を考え、ゆるめる整体サロンを始めました。

たくさんのママが、これだけで？と驚き、変化につながり、⼦育てが楽ちん、楽しくなった、イライラがコントロールできるようになったと感想を下さるようになり、「がんばらない⼦育てメソッド」が必要とされていることに気づき、今回期間限定でオンラインクラスを開催することになりました。

産後で家から出るのを控えていたのでオンラインでできる事を探していた。
妊娠中から⼦育て情報をたくさん集めていたのに、がんばらない⼦育てってなんだろうと思い参加したら⽬からウロコでした！
⼦どもが画⾯に映っても、みなさん同じ状況なので気を遣わなくていい所がありがたい。

セルフケアの効果は今まで感じたことがなかったので、説明会で体験させてもらえて、セルフケアでも！オンラインでも！
これほど変化を感じたのは初めてで、⼦供と⼀緒にやっています。

産後⾚ちゃんと⼆⼈きりで、ストレスが溜まっていました。
気分転換したくて、体を動かすものを探していたところ、がんばらない⼦育てメソッドに出会いました。
体ケアを続けたら産後の体型が変わったと⾔われるようになり、クラスではお話し会もあるのでストレスもなくなっていました！

⼦どもの為にと思っていたことが、疲れになっていたなんて気づきませんでした。
⼼と体はつながっていると良く聞きますが、こういう事だったんだと実感しました。
⼦どもも以前よりママが好きと⾔ってくれ、今まで⾔い聞かせていたことが、今はすんなり聞いてくれるので、２歳の早いうちに出会えてよかったと思っています。